听力学习方法
口头语言
Amber Cheung 翻译
你被分配到一个社区，在这里你不会说当地语言？
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。决定了解：
要做的第一件事就是决定要使用此方法，然后按照技巧做3个月。该方法并不难，事实上它是令人惊讶的容易，但它确实需要坚持不懈和一致的决定，坚持到底
请详细阅读以下的注意事项，然后决定是否要使用它。这个决定是你们自己的。做出您的选择。
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。搁置3个月：
最佳时期是连续90天。您只需要每天花费5到15分钟，每天最好是一分为二或三段时间，每段时间只要两到四分钟。使用这种方法不会从您的其他职责或休息时间中占用太多时间。
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。目标是流利：
这种方法将帮助你在语言上变得流利。“流利”是指你将能够用这种语言思考和操作。这首先并不意味着你将有一个非常大的词汇量，而是，它会给你工具，从语言中建立自己的词汇，就如同以前（或现在）你在你的母语学习中的做法一样。
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.利用已经建立在你的头脑中的学习路径：
虽然你不再是婴幼儿（你学习说话的年龄），你可以利用你学习母语的方法，现在以你的优势用一些心理技巧和想象力。这种方法的基本心理技巧是学习就像一个小孩学说话."
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。记得你的第一语言：
现在你怎么利用自己婴儿时期学习说话的方法？
学习说话的方法在很多方面与学习第二语言不同，特别是如果你在学校学习第二语言。然而，我们的大脑和神经系统有利于我们以某种方式学习第一语言。看起来奇怪的是，我们学习第二语言的时候，却不利用在第一次学习说话时建立起来的方法。
检查你在学校学习第二语言的每一个因素。这些因素是如何利用你学习说话的方法的？你是先学习写作再学习说话的吗？你是一开始就学大量词汇吗？你在想要表达自己的意思之前，是不是担心每一个单词的发音是否准确？你会不会背诵一些你暂时不需要或不使用的单词的意思？你在用那些语法之前会不会学习正式的语法规则？不会。
你在学校学习第二语言的方法是多么的枯燥无味？你想不想在学习第二语言的时候没有这些东西：书，阅读，写作，语法规则，背诵长单词，还有考试？这种方法也许是你们希望的回答。
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。模仿第一：
你不能回到从前，你不再是一两岁的孩子，所以你无法准确的重复使用你学习说话的方法。虽然你不能重复，但你可以模仿。这个方法可以让你利用一个心理作用，那就是有现象显示你生活中的每一个经历都被不知不觉的储存在你的大脑里。有时候只可以通过催眠回想起来。你想要回想起来的就是潜意识中你第一次学习说话的方法。
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。心理学方法：
此方法使用的学习途径是在你学习如何说话的时候就建立在你大脑里了的，重新唤起这种方法以帮助你学习其他语言。这种学习能力在我们的基因组成中有一个生理基础，已经发展了数百万年的自然选择使得灵长类动物有能力发明一种语言。
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。忘掉一些事情：
这也许会让你惊讶的发现，当你学习如何说话的时候，你也在学习什么该说，同样什么不该说。当你周围的朋友对你的一些说法而不是其他人的看法做出积极的反应时，可被接受的看法就在你头脑中得到加强。你在学习什么不能说。除去所有随机的或是你还是孩子时制造的练习噪音，你意识到的是，一些看法不被接受，或是可能无用。既然现在你要学习另外一种语言，你将学习表达以前认为不要说的东西，或者制造点以前认为不能制造的噪音。
首先，这会帮助你如果你意识到你将会不得不忘记一些以前学到的禁忌（针对某些声音）。这就像一条记录上的脊和槽。他们是彼此相反的形象，唱片机的指针上下移动反应着上下变动的脊和槽。当你学习说话的时候你就学会了什么不能说，由于现在你要学习另外一种语言，你就不得不学着说一些早就会说但不该说的话。
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。读音;像个婴儿一样开始：
要开始学习如何忘记不该说的话，从你制造的所有随机噪音开始。这些声音应包括那些你认为粗鲁的，粗俗的，怪异或者令人厌恶的。(包括打嗝，流行乐，气泡声，吱吱声和嘟哝声。）
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。使用您的淋浴器：
当你开始这项训练时，你也许会觉得尴尬。这并不奇怪，因为你将从事的行为是你以前（做为一个孩子时，直觉认为）不能接受的。这个问题的解决办法就是，在一开始就独自（例如洗澡的时候或是单独旅行的时候）练习，一直到你能够让自己在别人面前说出那些话。
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。笑的社会语言学功能：
当你发出这样一些声音时，你也许会想咯咯的笑或大笑。这是一个很重要的指标。社会学家们已经发现，笑声是减少社会紧张局势的行为。你咯咯的笑声或是开怀大笑是减少尴尬的一种方法，也是反映你们尴尬局面的一个社会指标。
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。制作怪诞噪声的时候无动于衷：
所以，坚持单独练习，直到你不再想大笑。然后，和你一个亲密可信的朋友一起练习，直到你不再想咯咯的笑了。最后，你可以试着和一个不那么亲密可信的朋友或同学说说。你可能想要解释下问什么你要说这些，因为你朋友也许很奇怪你说的话听起来不怎么有道理。你的目标是能说些奇怪的话而不觉得尴尬。
这可能令人惊奇地获悉，如果你能够讲任何一种人类语言，那么你就能使用任何一种语言说出所有话。
你认为自己可能有的任何一种发音障碍是一种心理上的障碍而不是生理上的。因此，你应该更加注重用这种方法学习语言时的心理。 13
。目的并不是为了词汇量大：
记住，流利并不意味着有一定程度的理解能力和相当于你现在已经拥有的母语技能。流利是指用一种语言操作，沟通，或进行社会互动的能力。你的目标是三个月后，你的词汇量只有三百，但是你可以每天用它们来得到你想要的，并且表达你想说的。你要的是实用性流利，而不是一个庞大却奇怪的词汇量。
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。每天最少一个单词，最多五个：
给自己设立九十天的学习目标，每天至少一个单词。你绝对不能错过一天。因为你每天为了你的新语言，至少要花费五分钟，这听起来并不困难。重要的障碍是不小心忘了自己的目标，并且过了一天却没有学习一个新的词汇。
每天学习单词的数量上限是五个。你也许刚开始的时候很想学习更多的单词，但是慢慢来。只要坚持三个月，你可能会对此不再感到渴望；这就到了你必须确保每天学习至少一个单词的时候了。
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。选择你可以立即使用的词汇：
当你第一次学习说话，你学会的单词是存在的；你学习它们是为了使用它们，而不是为了背诵它们。
每天根据自己正在做的事情去选择一个单词学习。例如，你也许觉得口渴；那么你的目标是学会这些话，“我要水。”这是三个单词。你每天也可以找出最多五个单词的句子来表达“给我水。”第二天，你也许在桌旁，需要些食盐。好！你已经知道五个词语了：“给，我，想，要，水。”用这些你已经知道的词语，学着说，“我要盐，”和“给我盐。”
记住，第二天你只学会了一个单词，但是你已经学会了在什么情况下使用你知道的词语和这个新学的单词表达你要说的意思。
练习前几天你学过的单词和词组。不要忘记它们了。当你选择新的词语学习时，始终牢记自己的目标，流利使用语言；学会怎样用它们并且用它来练习。
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。基本的日常词汇：
有时被误称为“厨房词汇”的是一组200到300个你在80%到90%的日常对话中会使用到的单词，而且包括所有专有和特殊词汇，那些单词不是每个社会成员都用得到的。
如果你每天坚持用这种方法选择你要学的单词，那么三个月后，你的词汇量将会非常接近那种语言的”厨房词汇“。
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。每天最多15分钟，最少5分钟：
在任何一个小时对某一课程的紧张学习中，你百分之九十的注意力都会投注在头五分钟。如果你想最有效的利用你的时间和你的学习能力，当天只需花头五分钟学习你语言。
你可以在同一天的晚些时候做第二遍，偶尔做第三遍，如果你觉得喜欢它。
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。不使用书来阅读或记录：
记住你怎样学会说话的。你不是一开始就阅读。你不会阅读和写作，所以你不用这些技巧去学习说话。如果你想要流利使用你的第二语言，你不需要它们。在前三个月，阅读和记录将会是你学习流利语言的障碍。
不要写下你新学的单词。你应该集中注意把它们储存在头脑里，而不是存在纸上。这就像在学习使用计算器之前学习怎么加减运算。用这种方法写下你学的单词，降低了你学习和使用它们的难度。
最佳战略是三个月后再用新学的语言阅读和写作。到了那个时候，你也许会发现一些有趣的事实，例如当你学会用英语写作时，你会发现，你的想法是“一个napple,"结果成了“一个苹果。”这些事情不会影响你在头三个月达到流利的目标。
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。不学习语法规则;建立语感：
当你学习说话（在一两岁的时候），你学会了准确的说，“I
go，”并说，“He goes。”通过测验和使用时的错误（已经被你的长辈们纠正了），你学会了这么说是错误的，“he
go."你没有正式学习语法规则，但是你的语法错误直到你练习时才被纠正。
许多年后你学到关于动词“去”的词性变化的正式语法规则。在你学习语法之前，你觉得说，“he
go.”是错误的。用这种方法的目标就是记住那种语感，并且在学习另一种语言时积极利用它。
当你每一天学习每一个单词时，你必须在尽可能多的情况下立即使用这个单词。通过这样做，你在无形中就会开始学习语法。如下所述，你通过想象中的角色扮演语法错误就“被你的长辈们纠正了。”
因此，你的目标是学习正确的语言。“正确的语言”将会是正确的语法。
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。请记住，语调也有意义：
在欧洲语言中，一句，“你
要去哪里？”和“你要去 哪里？”有着不同的意思。（我用空格来表示重音强调。）在欧洲语言中，我们用语调来变换我们的意思。
在Akan,正好相反，语调改变，词语会改变。“WO
ko,"是说“你去，”而“wo KO,"是说“他去。”在Akan中语调改变词汇。不管你用这种方法学习什么语言，要意识到利用好语调，并且准备在第一次学习时找到他们在用法上的不同。
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。用多种方法使用你有限的词汇：
即使你不打算下意识的去学习语法规则，也试着看看一个单词在多种情况下的不同用法，例如，在英语中，“go”在和“he”一起使用时变为“goes”。你的目标是利用语法；建立语感；不是学习它的规则。
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。找到三到五个资料提供者或老师：
在你的日常生活中，一些人你每天都会遇到，或者隔几天会遇到。他们也许在家里，在学校，在工作的地方，或者在你玩耍的地方。一旦你认识他们并且和他们成为朋友，问问是否有人愿意成为你学习当地语言的老师。你会发现大部分人很难乐意被邀请，特别是当他们发现这并不会占用他们多少时间的时候。
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。和你的资料提供者或老师练习：
记住，那些愿意帮助你的人大部分是你的同阶层人或是你的下属（一个管家或者厨师是很好的选择，如果你学的语言是他们的母语）。他们会觉得教你语言就像教一个婴儿，这有点费劲，所以，别让他们认为他们在教婴儿。你不必告诉他们你在想些什么；你必须给他们关于你想得到什么帮助的简单指示。
告诉你的资料提供者或老师，你每天只学习一个单词。对于那些第一天就想教你很多单词的人来说，你在一开始就要坚持这一点。
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。让他们来结束对话：
这个方法的关键是训练你的陪练人或老师来结束你们的对话。他们必须重复你学的每个新单词。
给他们定下说话的要求。
当你学习一个单词时，你也许更愿意在你的陪练人说完之后再重复这个单词。给自己定下规矩，要避免这种情况，训练你的陪练人在你说完之后不断重复这个单词(或一个句子，如果有必要的话）。每一个陪练人开始培养这种基本原则时，可能会耗费一些时间
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。你来结束对话，这不太适宜：
也许让你的陪练人来结束对话有点令你不安。这在最开始的时候不会很明显，但是你在陪练人说完话之后会有种很强的欲望继续说下去。如果由你最后来结束对话，你会感觉很舒服，而且会有一种对话完整的感觉。
这种满足感是你深度学习一个单词的障碍，要避免它。这个方法实际上利用了在不由你来结束对话时，你的不舒服的感觉。
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。确保你的陪练人是社交适宜的对象：
确定你的陪练人不怀疑这个，而是当你重复完一个单词或句子之后，想象你是一个被长辈们（家长，姐妹，邻居，任何当你学习说话时你周围的人）纠正错误的婴儿。你被纠正错误，但是你不想要一个陪练人在纠正你时感到尴尬，也就是当他或她给你纠正错误时不想要你“丢面子”。
所有你的陪练人或老师需要知道的就是，在你说完之后，要重复那个单词或句子。你要想的不是他们的问题或关注。这是一种学习语言的心理方法，所以你要想的是这个方法不可缺少的一部分。
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。用微笑来鼓励自己：
另外一个，你可能在开始的时候会觉得那是个问题，但是结果可以帮助你，那就是笑容。很多时候，人们在你开始说他们的语言时会发笑。你会产生恐惧，觉得笑声是一种嘲讽，而且你不想成为笑料。你不用强怕自己有这种想法。
当你还是一个婴儿的时候，人们会喜欢你笑，因为他们那乐于接受你想做的任何事。在很多文化中，当你试着说话时听到的笑容都是基于喜悦，而不是鄙视。
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。你可以解释你的笑：
当你说话时人们笑你而你对这笑声感到怀疑时，告诉自己（作为一个积极的肯定来增强自尊）那些你听到的笑声是别人爱你和为你努力学习这门语言而感到高兴。
在开始的时候你可能不相信这种自我安慰说笑声是鼓励。不管怎样，坚持说，在你重复说之后，一切都会变成真的。
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。当有一天你忘记学习一个单词时：
当有天你回想时发现过去的昨天你一个新单词都没学，怎么办？
这种方法会造成你轻微的情绪抑郁。当你已经是个成年人还每天别人纠正是有点困难，特别是那些帮助你的人不知道你感觉自己正在被纠正。
如AA制度，记住：“一天一次。”你不可能回到昨天。自己要认同的是你活在今天，而且可以学习一个单词，只是为了今天。
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。你的情绪状态是这个方法的一部分：
在正常情况下的一天，你的情绪会有上下。当你用这个方法学习时，你的平均状态可能略低于舒服水平。记住，你已经设立了一种持续被纠正错误的情况；你无意识中可能会对这种进程感到失落。每天一次忘记你要学习一个单词，是一种你的无意识试着应付这些小抑郁的方法，这也是该种学习方法的一个不可缺少的部分。
当你发现自己昨天忘记学习单词，那么你知道这方法是有用的。一些处于从戒酒中恢复状态的人能给你一些建议，你不能回到过去，也不能改变昨天，只有从今天开始，今天学习一个新单词。
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。三个月后怎么办？
你给自己设置的尝试使用这种方法的三个月时间会比你预期的要过的快。到最后，你会流利用语，并且你会学到一种方法使得你的口语流利，还有一种能力知道怎样通过说这们语言来增加自己的词汇量。你也许甚至会发现你的一些梦想在这门新语言中会得以实现。
你三个月后做什么呢？你也许想用同样的方法继续下去，去慢慢建立你工作用的词汇。或者你可能现在准备试着用你学会的单词来阅读和写作。
这都看你自己。
这是你的。
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